جراحی زیبایی شکم (تامی تاک) که به آن ابدومینوپلاستی هم گفته می‌شود، نوعی جراحی پیکرتراشی که می‌تواند با حذف پوست افتاده و چربی، شکم را محکم‌تر، صاف‌تر و عضلانی‌تر نشان دهد. ماهیچه‌های شکم هم در این روش سفت و ترمیم می‌شوند. ابدومینوپلاستی یکی از محبوب‌ترین عمل‌های جراحی پلاستیک در انگلستان است.
البته به این دقت کنید که این جراحی مشکل چاقی را از اساس برطرف نمی‌کند، بلکه فقط چربی‌های اضافه را بر می‌دارد و فرم بدن را اصلاح می‌کند.
هدف از انجام ابدومینوپلاستی چیست؟
هدف از ابدومینوپلاستی، داشتن شکمی صاف‌تر است. در این عمل جراح پلاستیک چربی سفت و پوست شل و اضافه که با ورزش و رژیم غذایی را از بین نمی‌رود را با عمل جراحی بر می‌دارد.
بااین‌حال، بیماران باید آگاه باشند که جراحی آبدومینوپلاستی روشی برای کاهش وزن نیست. این روش درمانی برای بیمارانی که به دلیل کاهش وزن زیاد یا حاملگی پوست اضافی دارند، مناسب است؛ بنابراین، بیماران باید قبل از روآوردن به تامی تاک، به وزن ثابت برسند.
جراحی ابدومینوپلاستی می‌تواند:
- پس از کاهش وزن خیلی زیاد (مثلاً پس از کاهش وزن ناشی از انواع عمل لاغری) پوست شل شده را حذف کند.
- پوست یا چربی اضافی بعد از بارداری را حذف کند.
- عضله‌های ضعیف معده را سفت کند.
- عضلات شکم جدا را ترمیم کند.
جراح پلاستیک همچنین ممکن است همراه با ابدومینوپلاستی، لیپوساکشن را هم انجام دهد. این امر به این دلیل است که لیپوساکشن می‌تواند به فرم دهی دقیق‌تر بدن و رسیدن به اندامی خوش‌فرم‌تر کمک کند. به جراحی هم‌زمان زیبایی شکم و لیپوساکشن، لیپوآبدومینوپلاستی می‌گویند.
برخی از بیماران از جراح خود می‌خواهند که به همراه این عمل، ابدومینوپلاستی سینه هم انجام دهد. ابدومینوپلاستی سینه به‌منظور لیفت سینه انجام می‌شود.
نامزدهای ایده‌آل برای انجام عمل تامی تاک کسانی هستند که:
- از ظاهر شکم خود راضی نیستند.
- می‌خواهند پوست یا چربی اضافی شکم خود را بردارند.
- عضلات شکم افتاده یا ضعیفی دارند که نیاز به سفت شدن دارند.
- در حال حاضر باردار نیستند یا در آینده قصد بارداری ندارند.
انواع عمل های ابدومینوپلاستی
جراح پلاستیک بسته به نیاز شما از تکنیک‌های مختلفی برای انجام عمل تامی تاک استفاده می‌کند. انواع روش‌های عمل تامی تاک عبارت‌اند از:
ابدومینوپلاستی کامل
یک جراحی زیبایی شکم کامل شامل ایجاد دو برش متفاوت است:
- اولین برش در اطراف ناف ایجاد می‌شود.
- دومی در امتداد خط بیکینی، از یک سمت لگن به سمت دیگر ایجاد می‌شود.
این تکنیک همان تکنیک ابدومینوپلاستی کلاسیک است که هم قسمت فوقانی و هم پایینی شکم را هدف قرار می‌دهد. جراح گاهی ماهیچه‌های شکم را سفت کرده و پوست و چربی اضافی را برمی دارد. این روش برای بیمارانی که اخیراً وزن زیادی ازدست‌داده‌اند یا زنانی که بعد از بارداری دارای چربی اضافی، سفت و ماهیچه‌های ضعیف هستند مناسب است.
اگرچه جراحی ابدومینوپلاستی کامل باعث ایجاد زخم‌های بیشتر شده، اما بهبود بیشتر فرم بدن نسبت به مینی ابدومینوپلاستی یا آندوسکوپیک را به همراه دارد.
مینی ابدومینوپلاستی (اصلاح شده)
مینی ابدومینوپلاستی عمدتاً قسمت پایینی شکم را هدف قرار می‌دهد. جراح یک خط برش در خط بیکینی (کوچک‌تر از برش ایجاد شده در تامی تاک کامل) ایجاد می‌کند. هیچ‌گونه زخمی در ناحیه ناف ایجاد نمی‌شود، زیرا در مینی آبدومینوپلاستی در این ناحیه تغییری ایجاد نمی‌شود.
جراح پلاستیک زمانی از این تکنیک استفاده می‌کنند که فقط لازم است مقدار کمی از پوست و چربی اضافی برداشته شود. بسته به‌ضرورت، جراح ممکن است ماهیچه‌ها را سفت کند یا نکند. اگرچه ایده‌آل نیست، اما این روش برای بیمارانی که در آینده قصد بارداری دارند، گزینه مناسب‌تری است. از آنجا که حاملگی باعث کشش عضلات شکم می‌شود، در صورت زایمان بعد از آبدومینوپلاستی، بیماران ممکن است نیاز به جراحی اصلاحی داشته باشند.
مینی آبدومینوپلاستی نسبت به آبدومینوپلاستی کامل باعث ایجاد زخم کمتری بر روی پوست می‌شود.
ابدومینوپلاستی آندوسکوپی
برای انجام جراحی ابدومینوپلاستی آندوسکوپیک، جراح چندین برش کوچک در نواحی زیر ایجاد می‌کند:
- در اطراف خط ناحیه تناسلی
- در اطراف پایین ناف.
سپس جراح برای انجام عمل از یک دوربین کوچک به نام “آندوسکوپ” همراه با ابزار جراحی کوچک متصل به آن، استفاده می‌کند.
این روش کمترین حد تهاجم را دارد و بیشتر برای بیمارانی که شکم بیرون‌زده و مقدار کمی پوست اضافی دارند، مناسب است. این بهترین گزینه در بیمارانی است که هدف اصلی آنها سفت شدن عضلات است.
این تکنیک حداقل زخم ممکن را ایجاد می‌کند و می‌توان به‌راحتی آن را پنهان کرد.
ابدومینوپلاستی فلور دی لیس
سه برش در ابدومینوپلاستی فلور دی لیس ایجاد می‌شود که شامل نواحی زیر است:
- در اطراف ناف
- در سرتاسر خط بیکینی، از یک سمت لگن تا سمت دیگر
- عمودی در وسط معده.
این تکنیک تهاجمی‌ترین نوع آبدومینوپلاستی است و زیاد استفاده نمی‌شود. این روش درمانی برای بیمارانی که وزن زیادی ازدست‌داده‌اند و در نتیجه مقدار زیادی پوست اضافی دارند، مناسب است. این روش می‌تواند در ادامه جراحی کاهش وزن مانند بای پس معده هم انجام شود.
این نوع تامی تاک باعث ایجاد زخم زیادی می‌شود، اما بیشترین تأثیر را دارد. این روش به مقابله با افتادگی پوست در بالا و زیر ناف کمک می‌کند.
از بین بردن جای بخیه ابدومینوپلاستی
جای بخیه این جراحی و سایر جراحی‌ها ممکن است بر روی بدن شما بماند، اما با انجام جراحی‌های زیر می‌توانید به بهبود این اثرات کمک کنید. چیزی که تعیین می‌کند چه میزان جای اسکار بماند و چه میزان از بین برود، نوع پوست و کلاژن سازی آن است. اما با رعایت بعضی نکات می‌توانید به بهبود سریع‌تر جای زخم خود کمک کنید؛
- کاهش مصرف نمک
- سعی کنید از ایستادن در معرض نور آفتاب با جای زخم خودداری کنید.
- سیگار نکشید.
- از پمادهای ترمیمی استفاده کنید.
گن بعد از ابدومینوپلاستی
گن‌های مخصوصی برای بهبود سریع‌تر جراحی ابدومینوپلاستی در بازار وجود دارد که باید آنها را تهیه کنید. توجه داشته باشید که نحوه‌ی بهبودی و دوره‌ی نقاهت به اندازه ی خود جراحی تامی تاک شکم اهمیت دارد. یکی از مهم‌ترین مواردی که باید در بهبودی به آن توجه کنید، استفاده از این گن‌های مخصوص است. با استفاده از این گن‌ها از ورم بیش از حد شکم جلوگیری می‌شود. همچنین اسکار و بخیه‌های زخم شما زودتر و بهتر بهبود پیدا می‌کنند و احتمال ایجاد عفونت کم می‌شود.
